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這項研究含括歐洲十四國近八百名成年人，研究人員分析、比較發現，與睡眠時間七小時的男性相比，男性睡眠時間過長、過短，臺南市安南區銀行推薦新北市萬里區定存銀行推薦>高雄市茂林區外匯理財推薦都可能傷害身體分解糖份能力，且血糖指數也偏高，這種現象會增加糖尿病發生風險。

研究人員也分析女性狀況，結果發現，女性無論睡多、睡少，身體胰島素還是都有反新竹縣湖口鄉外匯定存推薦應，且胰臟中專門製造胰島素的β細胞，功能甚至有所提升。這代表女性有睡眠障礙或許不會增加糖尿病風險。

新竹市香山區銀行分行研究資深作者荷蘭阿姆斯特丹自由大學醫學中心研究員芬克?盧特斯表示臺南市新營區定存銀行推薦臺南市善化區附近銀行，就算身體健康，睡太多、睡太少還是會影響健康。這項研究顯示，睡眠對於身體葡萄糖代謝是重要關鍵。臺中市大安區投資外匯

根據國外資料顯示，過去五十年來，民眾夜晚睡眠時間平均減少一點五到兩小時，糖尿病盛行率則翻倍。

研究作者表示，研究並沒有證實睡眠障礙會直接造成男性糖尿病風險上升，不過這是首次研究發現，睡眠障礙在男女糖尿病風險方面，可能造成相反效果。

歐洲最新研究發現，男性如果睡太多、睡太少，身體分解糖的能力便會大為削減，進而增加糖尿病風險，因此男性睡眠充足、正常，或可預防糖尿病，但女性就不見得如此。

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